ЗдравСити
Интернет - аптека 36.6
MoneyMan RU CPS
Альфа-Банк RU CPL

Частые Испражнения

Дефекации выделение экскрементов (кала) через анус. Обычно это происходит в среднем на человека один раз/два раза в день или минимум три раза в неделю. Слишком мало испражнения, или меньше, чем в среднем, обычно называют запор. Если это происходит чаще, чем норма, то он часто классифицируется как диарея.

 

Каковы Частые Испражнения?

Темп, в котором человек испражняется фекалиями изменяется от человека к человеку. Это означает, что один человек может обыкновенно проходят две табуретки в день, в то время как другой человек может пройти один стул раз в два дня. По этой причине, нет конкретного ориентира, чтобы определить, что может рассматриваться как чрезмерно частые выделения каловых масс.

Что следует отметить, это то, что кажется ненормальным для вас. Если вы испытываете более испражнения, чем обычно, то это может свидетельствовать о проблеме. Та легкость, с которой вы сможете выделять фекалии тоже важно, не должно быть никакого напряжения или пуш, если нет, то что-то может быть не так.

Что Вызывает Частые Испражнения?

Некоторые общие причины этого явления включают в себя следующее:

  • Изменения в образе жизни, например, больше потребления воды, имея больше цельного зерна, фруктов и волокон, и работать больше, чем обычно. В этом случае, изменения дефекации нормальные и самоограничения.
  • Пищевое отравление
  • Желчь мальабсорбции
  • Целиакия (непереносимость глютена)
  • Дивертикулит (воспаление толстой кишки)
  • Аллергические реакции на продукты питания или лекарства
  • Болезни желчного пузыря
  • Воспалительные заболевания кишечника
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Вирусный гастроэнтерит (воспаление желудка/кишечника, вызванное многочисленными вирусами)

В редких случаях, серьезное заболевание может быть причиной. Это включает в себя:

  • Непроходимость кишечника
  • Болезнь крона
  • Панкреатит
  • Муковисцидоз
  • Гиперфункция щитовидной железы (Гипертиреоз)

Что делать, когда частые испражнения удар

1. Попробуйте более-рецепта лекарства

Более-внебиржевом препарат, который изготовлен с конкретным намерением остановить понос может быть выгодно спадать частые движения кишечника. Важно помнить, что это не лечит причину поноса.

2. Избегайте Кофеина

Продукты, содержащие кофеин, включая кофе, чай, шоколад, и другие продукты, может увеличить частоту движений кишечника. Если вы испытываете последовательной жидкий стул, это может быть мудрым, чтобы ограничить или искоренить ваше потребление кофеина.

3. Ограничьте Потребление сахара

Продукты с высоким содержанием сахара, таких как конфеты, газированные содовая, и злаки, может привести к нежелательным судорогам и повышенной табуретки. Было бы разумно сократить потребление на эти продукты, если вы испытываете увеличение частоты стула.

4. Оставаться Достаточно Увлажненной

Если у вас частые испражнения, то вы, вероятно, теряете много жидкости при прохождении стула. Это важно для пополнения этих потерь жидкости. Вода является наилучшим вариантом для этого, сладких напитков следует избегать.

6. Ограничивая Количество молока-продуктов, которые Вы Потребляете

Если Вам требуется кальций, он может быть найден в изобилии в пищевых источников, таких как брокколи, репа, шпинат, тофу, лосось или сардины с костями, а также продукты, обогащенные кальцием или препараты кальция.

7. Пытаясь ограничить сумму, которую вы едите

Это может быть мудрым, чтобы съесть меньше пищи чаще (например, шесть небольших приемов пищи в день, а не в среднем по три блюда на завтрак, обед и ужин). Если это окажется трудным (из-за других обязательств), пытаюсь снизить количество пищи, которую вы потребляете за один прием пищи.

8. Держать Дневник пищи, которую Вы Потребляете

Если вы обнаружите, что вы часто страдаете от повышенной дефекации или понос, то это может быть мудрым, чтобы вести учет того, что вы принимаете каждый день. Это позволит вам выяснить, какие продукты питания привел к возникновению частые движения кишечника, а значит, вы сможете избежать этой конкретной пищи в будущем.

Тревожные симптомы, связанные с частым, испражнения

Симптомы, которые могут возникнуть наряду с включают в себя:

  • Боль в животе/дискомфорт
  • Воспаление брюшной полости
  • Исключительно протухшими фекалиями
  • Кровь в стуле
  • Изменение цвета из обычной табуретки
  • Понос
  • Неспособность контролировать кишечник
  • Экстремальные газа
  • Тошнота/рвота
  • Лихорадка
  • Боль при выведения каловых масс
  • Актуальность кишечника
  • Хроническая/острая боль по всему телу
  • Обезвоживание
  • Общее ощущение тревоги
  • Потеря веса

Некоторые более серьезные симптомы, которые могут сопровождать частые испражнения включают в себя:

  • Нарушениями сознания
  • Изменение психического состояния
  • Острая лихорадка
  • Недостаточное производство мочи
  • Гной в стуле
  • Тахикардия (учащенное сердцебиение)
  • Сильные боли в области прямой кишки
  • Кровотечение из прямой кишки
  • Кровохарканье (кашель с кровью)